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【11w1d】ヘトヘト。
今日はフルタイムでの勤務。
さすがに疲れました・・・(´・ω・`)

帰りのスーパーでいつも店頭で売ってる焼き芋。
いい匂いにそそられるも、今までは食べられるか自信なくてパスしてましたが今日は思い切って。2回に分けて半分食べました。美味しかった!!!!

今日食べたものメモ

【朝】小さいサラダ海苔巻き・・・2個

【昼】ナポリタン ミニサラダ 葱スープ

【夜】焼き芋・・・1/2 
   和風ニンニクパスタ・・・1/2皿

【間食】アイスクリーム(バニラ)
    飴・・・いっぱい

【飲み物】レモンウォーター
      飲むヨーグルト(ブルーベリー)・・・300ml位
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【11w0d】いよいよ11週。
時の流れが実にもどかしい今日この頃。
次の検診まで、あと2週間。

たっぷり眠ったせいか、頭痛がようやく治まりました。肩の凝りが半端じゃなくて、薬だけでなくて湿布も控えたほうがいいのかなぁ・・・と素人判断で我慢し続けた結果、頭痛にきたような気がします。

昨日思い切って湿布を1時間だけしてみると、不思議なくらいスッと引きました。

でもやっぱり今日仕事に行って帰るとまた頭痛が・・・なので、酷くなる前に湿布して今は快適。

毎年バレンタインはちょっといつもより豪華にディナーを用意するんですが、今年はお料理はパスしてゴディバと通勤用のグローブとワインとチーズを準備しただけでした。

でもとっても喜んでくれたので、良かった。

○o。。o○o。。o○o。。o○o。。o○o。。o○o。。o○○o。。o○○o。。o○

わたしのつわりは吐くことがないので、かなり楽だと思うんですが、実は「きっと吐いちゃったら楽なのに・・・」という日がしょっちゅうあります。晩御飯のあととか、あと食べたかったはずなのに食べたらダメだったときとか・・・。

でも、なんとなく『吐いたら負けだ!』的な強迫観念が自分の中にあって、必死で我慢しています。

たぶん、吐き癖がつくのが怖いんだと思う。

前はお酒を飲み過ぎると『吐いたら楽なんだよね~』なんて気楽に吐いて復活して・・・なんて無茶なこともしてたのに(汗)

それでも我慢したら吐かずにいられるってこと自体、やっぱり吐いてしまう程の重いツワリを経験している人たちにくらべたら、ずっとずっとありがたいことなんだなあ・・・って思います。

つわりに苦しんでるプレママさんたち、ベビが育ってる証拠だと思って、抱っこする日を思い描いて乗り切りましょうね。


今日食べたものメモ

【朝】梅鮭おむすび・・・3口サイズ2個(梅の割合がとんでもなく多くなってきた)

【昼】梅鮭おむすび・・・3口サイズ1個(梅の割合がとんでもなく多くなってきた)

【夕】梅鮭おむすび・・・3口サイズ1個(梅の割合がとんでもなく多くなってきた)

【飲み物】レモンウォーター

【夜】天丼・・・スーパーのお総菜コーナーの
   キューブチーズ・・・小3個
   ピルクル・・・150ml

【間食】さつまいもアイス・・・スーパーで105円のだけど、すごく美味しかった!!!



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【10w6d】頭痛。
頭痛がここ2日間ぐらい酷くて辛いです。
朝から晩まで、どーんって感じで。でもまぁこれも初期症状なのかな。

月曜日から早朝のトイレがないので少し気になったり。
といっても、月曜は休日のため、前日寝たのが遅くて当然といえば当然で、火曜は仕事が忙しくて、水分を摂る暇すらなかなかなかったので、いつもの半分ぐらいしか飲めていなかったので、気にしないことにします。


今日食べたものメモ

【朝】豚汁

【昼】鶏テリマヨおむすび…1個(コンビニの)

【夕】シーチキンおむすび…1個(コンビニの)

【飲み物】ほうじ茶

【夜】豚汁 肉豆腐 鮭フレークご飯・・・1/2膳

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【10w5d】つわり卒業したのかしないのか?。
今日は久しぶりに、晩御飯きちんと料理出来ました。

わたしは食べられるもの食べればいいけど、ダンナさんはやっぱりそうはいかないし・・・そう思って作り始めました。野菜を取りたいのに、どうしても食べる気がしなかったのに、豚汁でならなんとなく食べられそうな気がして具だくさんに。大正解!!!

カツ丼は、じつはトンカツだけは350円の揚げてあるお総菜を買いました。どうしても揚げ物するところを想像しただけで、気持ち悪くなっちゃったので。

でも、大きいお肉だったので、食べられるかどうか自信はなかったけど、ダンナさん2/3でわたし1/3ぐらいにして卵でとじてみたら、ペロッと平らげることできました。

つわり、そろそろ卒業だと良いな。


でも通勤時の、『昨日の餃子の臭い』の人と、『整髪料』たっぷりのおじさんと、『香水』の臭いがまだまだダメです。わたし自身、香水は好きで毎日つけてたんだけど、妊娠してからパッタリとやめてしまいました。
【今日、食べたものメモ】
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【10w4d】指輪を外しました。
ダンナさんとつきあって最初の誕生日に買ってもらったティファニーと結婚指輪を外しました。

あれから、不妊治療や何やらで8kgぐらい太ってしまってるので、ゆるかった指輪がジャストどころかもう二度と外せないわよぐらいのハマリ方をしていたのですが、中細の毛糸(ちょうど靴下編んでいたので)を20cmぐらいに切ったものを、指先から指の根本に向けて指輪に通し、クルクルクルと指先に向かってきつめ螺旋状に2cmぐらい巻き、根本から糸を指先に引き上げながら指の皮を根本方向に引き下げながら指輪を少しずつ外していくという方法。

(↑うまく伝わってるかな?)

前に人から早めに外したほうがいいというアドバイスをもらったので、今回もそうしてみました。とりあえず手持ちのネックチェーンがなかったので、今してるペンダントに一緒にとおして首から下げています。

これから体重増加や浮腫で、さらに外しづらくなるので、今のうちにというわけです。

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このあいだ『オナラ』のことを書いたと思うんだけど、この数日(3~4日ぐらい)、さらに半端じゃないぐらいに出ます(汗)もう我慢の限界で、ダンナさんにも何度も聞かれてしまった・・・orz

【今日、食べたものメモ】
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